Ingredients
-
4 kiaušinių
-
2 v.š. avokadų majonezohttps://rutosreceptai.lt/recipe/avokadu-majonezas/
-
0,25 a.š. druskos
-
0,25 a.š. pipirų
-
0,25 a.š. raudonosios saldžiosios paprikos
-
1 svogūno laiškų
Directions
Įdaryti kiaušiniai kažkada buvo dažnas patiekalas, tačiau prieš gerą pusmetį supratau, kad labai seniai tokius valgiau. Juk įdarytų kiaušinių įvairovė ribojama tik fantazijos… O ir kaip skanu. Taigi, paįvairinant savaitgalio virtų kiaušinių pusryčius – galima juos įdaryti nepakartojamai skaniu avokadų majonezu. Avokadų majonezą lengvai pasigaminsite – o receptą rasite čia: https://rutosreceptai.lt/recipe/avokadu-majonezas/
Šie pusryčiai puikiai tiks mažinantiesm angliavandenius. Tik kiaušinių norėsis ne dviejų… o gal… keturių? 🙂
P.S. Informacija apie maistingumą yra pateikta 100-te gramų gaminio.
Steps
|
1
Done
|
Kietai išvirkite kiaušinius (~8-9 minutes). Išvirtus atšaldykite šaltame vandenyje ir nulupkite. |
|
2
Done
|
Nuluptus kiaušinius perpjaukite pusiau, išimkite trynius. |
|
3
Done
|
Trynius gerai sutrinkite su avokadų majonezu, pagardinkite druska ir pipirais (pagal savo skonį). Jei įdaras atrodo per sausas - įdėkite papildomą šaukštelį avokadų majonezo. Paruoštą įdarą šaukšteliu dėkite atgal į kiaušinius. |
|
4
Done
|
Įdarytus kiaušinius pabarstykite saldžiąja paprika ir smulkintais svogūnų laiškais. Jei norisi sočiau - patiekite su grūdų duona :) Skanaus! |
