Keptų morkų sriuba

0 0
Keptų morkų sriuba

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1 kg. morkų
2 svogūnų
2 a.š. tarkuotos šviežio imbiero šaknies
1 l. vištienos sultinio
200 ml. 36% riebumo grietinėlės
0,5 a.š. druskos
0,25 a.š. pipirų
4 v.š. alyvuogių aliejaus

Nutritional information

47
Kalorijų
0.95 g.
Baltymų
2.48 g.
Riebalų
5.67 g.
Angliavandenių
Features:
    Cuisine:

    Ypatingai glotni keptų morkų sriuba

    • 60
    • Serves 5
    • Medium

    Ingredients

    Directions

    Share

    Artėjant žiemai – dažniau pietums ar vakarienei norisi ko nors šilto. Sriubas gaminti nėra sunku, bet labai skanu ir sveika. Iki šiol iš esmės gaminau vieną sriubą – burokėlių su “frikadelėmis”… Taigi pagalvojau, kad reikia plėsti horizontus sriubų pasaulyje.

    Skanaus!

    P.S. Informacija apie maistingumą yra pateikta 100-te gramų gaminio.

    Steps

    1
    Done

    Įkaitinkite orkaitę iki 200 C.

    2
    Done

    Morkas nuplaukite, nuskuskite ir supjaustykite į 3 dalis. Išklokite skardą kepimo popieriumi, išdėliokite joje pjaustytas morkas, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir apibarstykite druska bei pipirais. Skardą dėkite į orkaitę, o praėjus 15 minučių morkas pamaišykite, kad tolygiai iškeptų visos pusės, ir kepkite dar 15 minučių.

    3
    Done

    Per tą laiką pasiruoškite kitus sriubos ingredientus - svogūną supjaustykite, o imbiero šaknį sutarkuokite.

    4
    Done

    Puode įkaitinkite alyvuogių aliejų, sudėkite smulkintą svogūną, imbiero šaknį ir kepkite 8 minutes.

    5
    Done

    Tuomet į tą patį puodą supilkite vištienos sultinį ir palaukite kol užvirs. Nukelkite puodą nuo kaitros, sudėkite į jį keptas morkas ir rankiniu smulkintuvu sutrinkite sriubą iki vientisos masės.

    6
    Done

    Galiausiai įmaišykite grietinėlę ir, jei reikia, papildomai pagardinkite druska bei pipirais.
    Skanaus!

    previous
    Sluoksniuotos tešlos obuolių rožės
    next
    Nutella Macarons’ai
    previous
    Sluoksniuotos tešlos obuolių rožės
    next
    Nutella Macarons’ai
    Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here